10種最佳按摩讓你從冬眠中醒來！

整復 推拿

推拿按摩通過使用各種技術、刺激穴位和結合肌腱治療而成為一種複雜的療法。  波利尼西亞按摩主要是一種前臂按摩技術，採用溫油按摩，可使全身放鬆並像舞者一樣搖擺，同時單獨移動每個關節。 它包括背部、肩部、頸部、腰部、臀部、手臂、腿部、面部和頭部按摩，根據身體和情緒狀態進行按摩。 從袋子裡出來的蒸汽被皮膚吸收，因為皮膚“呼吸”它。

讓我們看看在呵護療程中我們的身體有何變化！ 血液供應顯著增加，這意味著細胞對氧氣和營養物質的吸收得到改善。 它刺激淋巴循環的功能，這意味著一種排毒開始（這就是治療後休息和多喝水如此重要的原因！）。 如果我們進一步思考這個過程，就會發現良好的血液和淋巴循環也是適當增強免疫力的基礎。  按摩療法對所有年齡段的人都安全有效。 這不僅僅是一種放縱自己的感覺良好的方式。

經過深思熟慮，我們決定在 Székesfehérvár 開設自己的學校，為那些選擇按摩作為職業的人提供優質教育。 一位善良、細心、幽默、積極的按摩師，在按摩過程中營造出愉快、輕鬆的氛圍。 在冬季主入口的收銀台 3 進行預約和付款。

精油的使用增強了按摩的有益效果，我們的客人可以從中自由選擇各種香味。 推拿按摩是一種古老的中醫，其主要目的是恢復身體的能量流動。 使用肘部、手指和手掌進行預防性和再生性按摩，交替進行力量和伸展運動。 按摩的結果是，經絡的能量流得到協調，阻塞被清除，血液循環得到改善，疼痛得到緩解。 除了治療運動問題外，它還用於治療慢性疼痛、偏頭痛、腹部和內臟器官引起的不適。  治療影響全身，首先按摩腳底的反射區，然後根據問題繼續移動關節。

該療法基於特殊的按摩技術，有助於能量流動並在緩解壓力的同時改善健康狀況。 通過選擇正確的按摩，我們可以加快血液和淋巴循環，從而影響腫脹、肌肉緊繃和關節僵硬。  所有這些最終都可以讓運動變得更輕鬆、無痛。

醫生可以解釋按摩如何影響您目前的健康狀況以及如何安全地使用按摩。 通過遵循適當的醫療建議，可以避免不必要的影響，按摩可以更有效地改善健康。

古老的鎂是一種來自 Zechsten 海深處的天然鎂，可以通過皮膚吸收。 這種治療可以為您的身體補充鎂，緩解頑固的肌肉痙攣，並減輕疼痛。 瑞典式按摩是歐洲最常見的按摩類型之一。

在 Őrség ​​門口享受真正的傳統按摩。 用浸有加熱石蠟油的草藥袋進行按摩，蒸汽的熱量和草藥油會刺激血液循環，激活肌肉和僵硬的關節。 草藥的治愈和舒緩作用在於它們的天然性，它們還可以滋養我們的皮膚。 運動中使用的清爽、溫暖、放鬆、再生按摩。 任何人都可以使用它來增加活動能力、放鬆肌肉、緩解肌肉腫脹、緩解疼痛，以及在受傷後的康復過程中恢復完全的活動能力。

顧名思義，全身按摩對全身都有積極的作用。 令人耳目一新和充滿活力的按摩形式，放鬆身體的肌肉，緩解緊張和壓力，緩解肌肉疼痛。 此外，它還能促進新陳代謝，幫助身體再生。 它還可以改善肌肉性能、狀況和整體健康狀況。